Alla inlägg den 17 juli 2014
Nu är det 1,5 dag kvar till semestern börjar. Jag kan ju säga att jag gör inget mer än nödvändigt just nu!
Driver förvisso eget, men när man har anställda så blir det inte lika flexibelt längre. Det var sjukt längesen jag satt och stirrade på klockan måste jag säga...
Hoppas dessa 2 hela veckor bjuder på massa gött väder och skoj!
Igår var jag trött, hade ont i huvudet, var småvresig och stressad. Det sista jag var sugen på var att röra på mig. Jag ville bara deppa ihop i soffan och se en film.
Vad jag gjorde var att ta på mig träningskläderna och bestämde mig för att springa 2km. Det tog ungefär 12 minuter att springa den sträckan och trots att jag var helt jävla slut i kroppen efter detta så blev jag helt totalt klarvaken och kände ett lyckorus.
De sägs att om man kunde göra ett piller med alla ämnen som skapas under träning så skulle man ha världens bästa piller. Så mitt tips. Ut och spring!
Det ska jag börja göra nu. Och med lite tur kanske jag till och med blir av med mitt överskottsfett på magen :D